EFT

EFTの勉強会のお手伝いをしています。
月1回の心の洗濯という感じで参加させてもらっています。
最近では、新しい人が来てくれるようになって
名古屋地域でも広がりつつあるようで、うれしい限りです。

昨日は、少し前の私自身が感じていたことが
悩みの方とのセッション。
一足飛びの解決策を見つけようと頑張りすぎている。
自分も人も頑張っている事がわかっているけど、
進展していない感じがするという状態でした。
こんな時は、頑張っている自分を認めて、
「まぁ、しょうがないかぁ〜」と思えればいいのですが、
そんな風に思えないから、つらい!
認めたら、頑張れない気がする、
負けた気がする等の想いが渦巻いてしまう。
「いやだー」と思えば思うほど、
「ココにいるよー」と何度も何度も知らせようとする。
だから、一度その感情に寄り添ってあげる事が大切なのです。
私が負担にならない程度ならそこにいてもいいよ、
と言ってあげることが大切です。

6/27〜29のYes(^^)/
1.電車で座れた
2.Walking Lessonに行った
3.レポート提出。今回は早かった!
4.受注決定!
5.掃除して、スッキリ!
6.姪っ子が遊びにきた
7.姪っ子たちと買物
8.おやつおいしい〜
9.安く服が買えた
10.お茶おいしい〜
11.もやもやがスッキリした

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ 
全ての事に人に感謝をこめてありがとうございます。

スッキリ!

今月の始めは、もう半年過ぎたなぁ〜
と思っていたのですが、
中旬から時間が延びたように感じます。
まだ、6月終わっていないですね。

昨日、春頃から気になっていた事を
話す機会がありました。
私にとって、必要なことでもある
ということもわかっていたのですが、
性格からして、
すごく重く考えていたこともわかっていたし、
そんなに重く考える必要もないことも
わかっていたけれど、
口にするのをためらっていました。
でも、自分の想いを話して、スッキリしました。
そういうことを話せる環境や
理解される環境であることに感謝です。

6/26のYes(^^)/
1.電車で座れた
2.気になっていた事を話して、スッキリ!
3.恵まれているな〜。感謝!
4.本を読んだ
5.ラストフレンズ見たよ

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ 
全ての事に人に感謝をこめてありがとうございます。

引き寄せの法則

先日、Reikiの先生からお薦めされた本は、
「引き寄せの法則」。
引き寄せの法則は、色々でていますが、
この本は、深いです。
真理をついているような感じがして、
何度も読み返してみたいと思える本です。

6/25のYes(^^)/
1.電車で座れた
2.朝瞑想
3.本を読んだ
4.いい話がキター!
5.速攻申し込み♪

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ 
全ての事に人に感謝をこめてありがとうございます。

何を伝えたいか

昨日は、インターネットマーケティングセミナー
に行ってきました。
私は、マーケッターではないのですが、
プランナーとしても必須項目です。

クロスメディア、IMCとか言われていますが、
結局は、「何のために、何を伝えたいか」が
はっきりしていなければ、紙媒体だろうが
webだろうが効果がないのは同じです。
砂の土台に立派な建物を建てても崩れるのと同じです。

一貫した軸を持って、伝えることが大切です。
方法は、その後で考えればいいことです。

6/24のYes(^^)/
1.電車で座れた
2.朝瞑想
3.本を読んだ
4.姪っ子と話した
5.早く寝た

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ 
全ての事に人に感謝をこめてありがとうございます。

リラックスタイム

最近のお気に入りのリラックスタイムは、
キャンドルの炎のゆらぎ、
ヒーリングミュージック、アロマの香りで
半身浴をすることです。
休日の午後に贅沢な時間を過ごしています。
これが平日ならもっと気持ちいいかも〜。

その後は、マッサージやストレッチをして
心と体のケアをしています。
大切な自分なので、ごくろうさまの気持ちをこめて。

6/23のYes(^^)/
1.電車で座れた
2.朝瞑想
3.占いで2位
4.いい情報をget
5.安くできた〜

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ 
全ての事に人に感謝をこめてありがとうございます。

今日はスピリチュアルな感じです。

6/21は夏至で、パワフルな日と言われています。
何かありそうと思いながら、
Reikiの再受講に行ってきました。

瞑想中に、今までにない感覚を感じることができました。
感謝の気持ちで満たされて、
いつもさざなみがたっている湖面の水が、
全く揺れのない静かに水をたたえている。
平安な気持ちと言えばいいのでしょうか。
ハートからじんわり暖かさが広がり続けている。
これが「つながった」という感覚なのかもしれません。
と、まだ認めていないところが、ガンコ者です。
Reikiの先生からも、
カメのような成長だと呆れられていますが…

つながりを意図しつづけていきたいと思います。

6/20〜22のYes(^^)/
1.ガルシアさんから2日間連続コメント
2.デュークウォーキング
3.呼吸法
4.友達に偶然会った
5.お好み焼きおいしい〜
6.この気持ちだー
7.うどんおいしい
8.コレコレ!
9.チジミおいしい
10.すべらない話、やっぱりすべらないね
11.かわいいワンピを安くget!
12.そばおいしい
13.本をget!
14.半身浴きもちいい〜
15.瞑想

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ 
全ての事に人に感謝をこめてありがとうございます。

捉え方しだいなんですけどね

私は、会社で運がいいと公言しています。
もちろん、心からそう思っています。

現在担当しているクライアントは、
とても心配性です。
先日も、打合せをしていた時に、
担当者の方が、ネガティブパワー全開になったので、
上司が気休めで、
「○○(私の名前)は、運がいいので大丈夫です!」
と言いながら、こちらに振ってきたので、笑顔で
「大丈夫です!」
と答えましたが、担当者は不安そうな顔していましたが…
まぁ、しょうがないですよ。
そういう捉え方しかできないのですから。
なんせ、この担当者さん、厄年だからと、
携帯電話に、お守りをストラップにしているくらいですから。
お守りって、ストラップ用ではなくて、
本物お守りです!

1か月連続(平日のみ)でブログを更新しています。
すごーい、私(^^)

6/19のYes(^^)/
1.電車で座れた
2.デュークウォーキング
3.呼吸法
4.やきそば、おいしい〜
5.ラストフレンズ最終回みたよ

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ 
全ての事に人に感謝をこめてありがとうございます。

潜在意識とワクワク

潜在意識好きな私が、
ガルシアさん主催の「ワクワクで行こう♪」に参加する前には、
情報過多気味なので、色々なセミナーに参加するのは
しばらく辞めようと思っていました。
でも、セミナー好きな友達が、
今まで受けた中でもトップに入るというのを聞いて
「コレは!」と思いワクワク1dayに参加しました。

ガルシアさんの3時間弱の話は、
?????
こんな感じでした。
今までの知識が、格助詞の「が」を「に」に変えるだけで
こんなに意味が変わってくるなんて…
すごく混乱するけど、腑に落ちる感じ。
その後の懇親会は、ちゃっかりガルシアさんの隣に座って
たくさん質問をしました。
そして、私の「ワクワク道」が始まっていきます。

潜在意識の話は、私にはまだうまく伝えられないので、
あえてここでは書きません。

6/18のYes(^^)/
1.電車で座れた
2.レポート半分完成!
3.駐車場が空いてた
4.帰りの電車で爆睡、スッキリ!
5.早く寝た

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ 
全ての事に人に感謝をこめてありがとうございます。

潜在意識

ワクワク3daysの2日目のワクワク1dayは潜在意識の話です。
私は、潜在意識の話が大好きです。
なぜなら楽しく生きるには、
潜在意識が鍵になると思っているからです。
10年くらい前から心理学や自己啓発に興味があり
聞きかじりしていましたが、
本格的に情報を集めたり、セミナーに行くようになったのは、
3年くらい前からになります。
「人生は自分の思い通りになる。
 今までもあなたの思った通りになってきた」
という言葉を聞いて、
『何言ってるの???』と思っていた私が
情報をいろいろ試して、アップダウンの日々を体験しながら
なんとなく腑に落ちなさを過ごしていた時に、
友人がいいのがあるよと教えてくれたのが、
ガルシアさんが主催する「ワクワクで行こう♪」でした

…つづく

6/17のYes(^^)/
1.朝瞑想
2.電車で座れた
3.デュークウォーキング
4.瞑想
5.早く寝た

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ 
全ての事に人に感謝をこめてありがとうございます。

デュークウォーキング

土曜からワクワク3daysでした。
土曜は、ガルシアさんのCFG
日曜は、ワクワク1day
月曜は、デューク更家さんのウォーキング。

ワクワク1dayは、後日ゆっくり書くことにして、
まずは、昨日のデュークさんのウォーキング。

日頃習っているウォーキングとはまた違い、
インナーマッスルを鍛え、
潜在意識にガンガン入るデューク口調の
ウォーキングレッスンでした。
言うことがいちいち響くのは、
同じペガサスだからでしょう!

レッスン後は、デュークさんや
インストラクターの方々とクラブへ。
Tamaちゃんのおかげで、
VIPルームで、デュークさんからのシャンパンで
大盛り上がり!
潜在意識ひらきっぱなし!で
とっても楽しかったです。

6/16のYes(^^)/
1.電車で座れた
2.定時ダッシュ
3.デュークウォーキング、すごい〜
4.VIPルーム、シャンパン、Yeahー!
5.デュークさんとパシャ&ハグ!

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ 
全ての事に人に感謝をこめてありがとうございます。

伝説のCFG

土曜日は、ガルシアさんの
伝説のキャッシュフローゲーム(CFG)会でした。
今まで、友達と2回やったことがあるのですが、
いずれもラットレースを抜けられませんでした。
しかし、今回は、3回中2回ラットレースを抜けました!YES!

1回1回違うやり方で行われたCFGは、
数字に弱い私にも、ガルシアさんのわかりやすい説明で納得。

CFGで印象に残ったのは、ラットレースの世界と
ファーストトラックの世界の人に接点はない。
ゲーム上でももちろん接点はないですが、
実生活も接点はあまりありません。

ラットレース/電車で移動、新幹線は普通車両
ファーストトラック/タクシーで移動、新幹線はグリーン車

ラットレース/ドトールでお茶
ファーストトラック/ホテルのラウンジでお茶

でも、コンビニでは会えるかもしれませんね。

6/13〜15のYes(^^)/
1.朝瞑想した。気持ちいい〜
2.電車で座れた
3.友達とごはん
(オムライスおいしかった)
4.お茶おごってもらった
5.友達に喜んでもらえた
6.ウォーキング行った
7.洋服をほめられた
8.久しぶりの生ガルシアさん、ステキー!
9.久しぶりにデラックスの人に会った
10.2回ラットレースぬけた!
11.料理おいしい!
12.楽しく話せた
13.1day深いぞー!
14.かわいいーって言われた!
15.角煮おいしかった

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ 
全ての事に人に感謝をこめてありがとうございます。

膝をくっつけよう

女子の足の開きが気になる〜。
今朝も前に女子高生が座った時、
足が開いている…
最近は、ミニスカートが流行っているから
余計に足を開いているのが気になる。
足を開いて座るとダラしなく見えるのよね。

膝をくっつけるのは太ももと腹筋力がいるのですが、
これをすることで、背筋ものびてキレイに見えます。
そして、足を少し斜めにすることで、
足が長くキレイにみえます。

6/12のYes(^^)/
1.朝瞑想した。気持ちいい〜
2.電車で座れた
3.マーボ豆腐、おいしい〜
4.ラストフレンズ、そっちかぁ〜
5.3週連続でブログ更新!すごいね〜

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ 
全ての事に人に感謝をこめてありがとうございます。

犬派です!

最近のお気に入りブログ「チワワとトラ猫」
めっちゃかわいいです。
飼い主さん(母)の愛のある写真とコメントがナイスで、
このクオリティで毎日更新とは、すばらしいーです!

犬派の私としては、チワワももちろんかわいいのですが、
大型犬が大好き!
なぜなら、前にゴールデンレトリバーを飼っていたからです。

前に友達と歩いていたら、
コンビニ前でゴールデンレトリバーがいたので、
思わず「ご主人様待ってるの?偉いね〜」と話しかけたら、
友達はひいていました。

そうそうほぼ日のブイヨンちゃんもお気に入りです。

6/11のYes(^^)/
1.占いカウントダウンの今日の運勢2位だった
2.朝瞑想した
3.電車で座れた
4.紅茶おいしい
5.世界のナベアツ、オモロー!

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ 
全ての事に人に感謝をこめてありがとうございます。

月曜の忘れ物

月曜日の幸せな朝寝のため、
火曜日の朝は目覚ましをセットし忘れました。

ハッと気づいた時には、
いつも起きる時間でした。
よかった〜。
いつも通りに出勤しました。

6/10のYes(^^)/
1.目覚ましをセットし忘れたが、
 時間通り起きれた
2.朝瞑想した
3.電車で座れた
4.セールのお誘い
5.姪っ子と電話した

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ 
全ての事に人に感謝をこめてありがとうございます。

2時間の幸せ

昨日は、自宅近くのクライアントに直行だったので、
いつもより2時間余分に寝れました。
幸せです♪
朝の時間は本当に貴重ですね。

打合せや外出が多い1日だったので、
全然仕事が進んでいない気が…
打合せも仕事なんですがね。。

6/9のYes(^^)/
1.2時間余分に寝れた
2.朝瞑想した
3.雨に降られなかった
4.電車で熟睡。スッキリ!
5.バラを飾った

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ 
全ての事に人に感謝をこめてありがとうございます。


ホタルの季節です。

今年もこの季節がやってきました。
幻想的な光の乱舞。
ホタルです。

去年教えてもらった穴場に土曜日に行ってきました。
家から車で約1時間ほどの場所に到着して、ライトを消した途端、
ゆらゆら揺れる光が無数に現れ、
思わず大声をあげてしまったほど。
去年よりもたくさんの蛍が飛んでいました。
そして、この穴場の最大の魅力が、
手のりホタルができること。
他の場所だと、遠く川越しに蛍を眺めるという感じですが、
この穴場は、蛍を直に触れるのです。
ホタルの光は、いつまで見ていてもあきないですね。

6/6~8のYes(^^)/
1.朝瞑想した
2.お茶おごってもらった
3.掃除した
4.ホタルたくさんいたー
5.ホタルきれいー
6.お好み焼きおいしい!
7.コーヒーおいしい!
8.よい情報をget!
9.ゆっくりねた
10.カレーおいしく作れた

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ 
全ての事に人に感謝をこめてありがとうございます。

プロフェッショナルな姿

昨日は、仕事で環境問題に詳しいNPO法人の方の
話を聞く機会がありました。

物腰が柔らかく、謙虚で、知識が深く、
度量の深さと広さが感じられ、
仕事に対するプロフェッショナルな匂いが
たちこめていました。

そんな仕事の姿勢をめざしていますが、
すべてにおいてまだまだ浅い自分がいます。

感情にひっぱられ、軸がブレる時があります。
状況を変えようとしている時があります。

そんな時は、
「で、私はどうしたいのだろう?」
と問い続ける。

6/5のYes(^^)/
1.朝の通勤電車で座れた
2.ステキな人に会った
3.2週連続(平日限定)ブログ更新!
4.お茶おごってもらった
5.ラストフレンズみたー!
 いよいよ佳境ですよ〜

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ 
全ての事に人に感謝をこめてありがとうございます。

まあ、いいけどね。

梅雨に入り、空も心も晴れない日々が続いています。

デザインをしていた時は、
デザインだけのことを考えていればよかったのですが、
プラン(企画)をするようになってから、
社内組織や他部署との温度差に違和感を感じ、
「はぁ〜???」と思うことが多いです。
会社は、「ソリューション」をキーワードに掲げていますが、
意味のコンセンサスがとれていないので、
部署間で、話が通じないことが多々あります。

考えることを人にまかせ、目の前にあることだけをやり、
忙しいとのたまう人々。
目先の細かいことだけで、俯瞰でみれない人たちは、
「どうしたらいいですか?」と聞くだけの依存率の高さ。
そんな人に「自分で考えろ」と言っても
「今、忙しい」と言い続けるだけ。
言い続けて日々を重ねた先にある怖さを知らないのだろうか?

6/4のYes(^^)/
1.朝瞑想をした
2.朝の通勤電車で座れた
3.パスタおいしかった
4.柳原可奈子、おもしろい!
5.これからブレークするだろう
 イケメンを見て目の保養ができた♪

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ 
全ての事に人に感謝をこめてありがとうございます。

女の子会話

昨日の帰り、駅で、偶然友達に会ったので、
ごはんを食べることになりました。

ごはんを食べる場所、コレが難関です。
女の子というものは、
^O^<私>「何食べたい?」と聞く必ず
^^<友達>「なんでもいいよ〜」と言うものです。
^O^ここで、私がいつも思うのは
(なんでもって、1番難しいよなぁ…)
「パスタか焼き肉が食べたい気分だな〜」
と必ず選べるように提案しています。
^^「じゃあ、パスタ」
ということで食べる場所が決まっていくのです。

私は、この会話がイヤなので、
「何食べたい」と聞かれると、
だいたい選択肢を2つ上げることにしています。
でも、その時どうしても食べたいものがある場合は、
〜が食べたいと言います。
そう言ってもらった方がラクじゃないですか?

6/3のYes(^^)/
1.朝瞑想をした
2.朝の通勤電車で座れた
3.打合せが順調に終わった
4.ごはん、おいしかった
5.友達と色々話せた

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ 
全ての事に人に感謝をこめてありがとうございます。

姪っ子はかわいい!

先週末は姪っ子が遊びにきていました。
彼女たちは、私が大好きです。
なぜなら、彼女たちにとって私は
おじいちゃんとおばあちゃんと同じ分類に属します。
たまにしか会わないし、怒られない。
私の彼女たちに接する態度は、
子供だからといって、赤ちゃん言葉で話すこともなく
猫かわいがりもしない。
質問された時は、
わかりやすい言葉で答えるようにはしていますが、
大人に接するのと態度はあまり変わらないかもしれません。
そこが、おじいちゃん、おばあちゃんと違う所でしょうね。

それにしても姪っ子はかわいいです♪
たまにしか会わないから、よりかわいいのでしょう。
毎日、ドタバタ、ドタバタ、わんちゃか、わんちゃか
やられたら、一人になりたいと思うだろうなぁ〜。。

6/2のYes(^^)/
1.朝瞑想をした
2.朝の通勤電車で座れた
3.お久しぶりの人からメールがきた
4.夕ご飯おいしかった
5.「カンブリア宮殿」みれた

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ 
全ての事に人に感謝をこめてありがとうございます。

WM体験セミナー

先週の金曜日は、
名古屋で初のWM体験セミナーが開催されたので、
お手伝いに行ってきました。
前期WM大阪は、名古屋地区から5名の参加があったようで、
名古屋でWMが広まりつつあるようです。
体験セミナーも満席で熱々のふいんきでした。
クリスさんの本の影響が大きいのでしょうね。

最近は、穏やかに静かに
「潜在意識のしつけ」に励んでいたので、
ノリノリなWMは刺激的でパワフルでした。
たまには、そういうノリもいいな〜と思いつつ、
楽しめた体験セミナーでした。

5/30〜6/1のYes(^^)/
1.朝瞑想をした
2.朝の通勤電車で座れた
3.WMで久しぶりでJINさん、Georgeに会った
4.WM体験セミナー、楽しかった
5.帰りの電車にすぐ乗れた
6.Walkingレッスンに行けた
7.EFT勉強会に参加した
8.気になっていた情報をもらえた
9.ゆっくりとお風呂に入った
10.早く寝た
11.姪っ子と遊んだ
12.ランチを奢ってもらった
13.傘と帽子が安く買えた
14.用事がすませれた
15.チェリーおいしい

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ 
全ての事に人に感謝をこめてありがとうございます。

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