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リストアップ

2006.08.09 *Wed
最近、コーチングのクライアントさんのテーマが
「時間管理について」ということが多いです。
そして、皆さん口を揃えたようにリストアップと答えます。
あ~、そのなのよー、リストアップなのよ~!
とセッション後に自分に言い聞かせています。
頭で考えているとあれもこれもとたくさんあるように見えることでも
紙に書き出してみると意外に少ないとか、
これとこれはくっつけて考えられるということもあります。
紙に書くことは、本当に大切です。
頭の整理にもなりますしね。
そして、紙に書くことは、行動の第1歩。

今は、毎日のスケジュールとは別に
やりたいことややらなければならないことなどなどを、
常にリストアップして優先順位をつけています。

◎Today's Identity
私は、優先順位を考えて行動する人です。

読んで頂いてありがとうございます。
今日も幸せ♪ なぜかわからないけど、ツイてる!
全ての事に人にありがとう!
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CATEGORY : コーチング
COMMENT (8)  TRACKBACK (0) 

COMMENT

ほんまやね
頭の中だけでやっていると「被害妄想的に」あれもこれもと押し寄せてくるよね。
でも、書くことによって事実だけが明確になり、安心感がある。
ということで、今から乱れまくっているリストアップをやろぉ~っと!!(^O^)
ぐっ たいみん!
2006/08/09(水) 21:44:49 | URL | Navi #- [Edit
今、リストアップして行動してます。

が、優先順位があやふや。

やりたいことからやってます(笑
2006/08/10(木) 00:01:13 | URL | Smile #- [Edit
リストアップ、毎日やってるよん♪
頭の中のものを全部吐き出すとスッキリするし、優先順位、段取り、自分でやる仕事・他人にふる仕事が見えるしね。

あ、Good&Newやってないわ。
2006/08/10(木) 10:07:48 | URL | Jay #- [Edit
追伸
ぼくもMasaさん同様に「Today's Identity」を真似させてくださいね。
2006/08/10(木) 12:12:35 | URL | Navi #- [Edit
Masaさん、ありがとう♪
スケジュール通りに行くようお互いがんばりましょうね。
2006/08/10(木) 14:39:50 | URL | ELLE #- [Edit
Navi,ありがとう♪
書くことの効果は、大きいですよね。
2006/08/10(木) 14:41:38 | URL | ELLE #- [Edit
Smile、ありがとう♪
やってますね~。すばらしいです。
今度は、優先順位についてのコーチングしましょうか?
2006/08/10(木) 14:42:26 | URL | ELLE #- [Edit
Jayさん、ありがとう♪
お~、さすがJayさん、すばらしいです。
good&newもやってくださいね~☆
2006/08/10(木) 14:43:56 | URL | ELLE #- [Edit

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